Fascinación Acerca de Negatividad en la pareja
Esto es cuando constantemente te preguntas si tú y tu pareja son compatibles o te preocupa una ruptura inminente.
Un día sentimos esa presión en el pecho cuando estamos con esa persona y comienzan a surgirnos dudas que anteriormente no teníamos: ¿estoy enamorada o enamorado de esta persona? ¿Es esta la relación que busco? ¿Estaría mejor solo o sola?
Te animo a que pidas ayuda a un doble para averiguar cuáles son los motivos por los cuales sientes ansiedad en tu relación y, si es necesario, presentarse incluso a terapia de pareja.
La ansiedad en las relaciones es algo con lo que muchos de nosotros lidiamos. En este artículo, repasaremos los signos de ansiedad en las relaciones, sus causas subyacentes y las posibles formas de navegar alrededor de una experiencia de relación más segura.
Según la American Psychological Association, es un componente esencia de la salud mental que implica un reconocimiento objetivo de nuestras capacidades y limitaciones.
A pesar de que en muchas ocasiones creamos que nuestra pareja nos produce ansiedad, la verdad es que esta no tiene por qué ser lo que la que lo origine, sino que puede acaecer muchas otras causas.
Falta de firmeza: Si estás intentando constantemente ‘poner a prueba’ a tu pareja para validar su amor, es posible que estés experimentando de ansiedad. Esto es correcto a que averiguar estas validaciones suele ser homólogo de notar inseguridades en tu relación.
Cuando dos personas se aman a sí mismas es cuando en realidad pueden establecer una relación simétrica y equilibrada de amor mutuo, con deseos de crecer juntas y desarrollarse individualmente y en pareja.
La teoría del apego postula que cada individuo de nosotros desarrolla diferentes estilos de apego en función de cómo nuestros cuidadores se relacionaban con nosotros cuando éramos bebés.
Hasta que llego al punto que me pidió data de boda se la di a los dos día por mi problema de inseguridad. Llego al punto de pedirme tiempo hablo con migo remarcándome lo que sucedía que le interesaba yo recuperara mi seguridad como al conocerme, en su momento escuche, analice y el tiene parte de razón ambos estamos buscando superarlo.
Explora tu historia deudo: Confesar patrones heredados y trabajar en su reconciliación puede desbloquear la autoestima.
No debemos confundir la autoaceptación y el amor propio con el individualismo malsano. Nulo que more info ver tiene una cosa con la otra, aunque mucha gente los confunda con frecuencia.
Este tipo de ansiedad no solo afecta a quien la padece, sino que incluso puede tener un impacto significativo en su pareja, generando tensión y encono.
Porque al fin y al cabo, por mucho amor propio que tengamos, somos seres sociales, y necesitamos amor de otras personas. Lo que importa es qué tipo de amor damos y recibimos y si resta o suma. Aceptar esto igualmente es positivo y saludable.